正しいブラッシングのやり方 | 驚くほど抜け毛を防ぐ!頭皮ケアのやり方

正しいブラッシングのやり方

普段なんとなくブラッシングしている人が多いかもしれませんが、実は、ブラッシングを丁寧にしておかないと、髪の毛の育毛にも影響が出てきます。人間の頭皮や髪の毛には、1日経つと結構な汚れやホコリなどが溜まってきます。ですから、ブラッシングをすることで1日の汚れを少しでも多く取り除くことが可能になります。

出来れば、入浴前にブラッシングしておいた方が良いでしょう。なぜかと言うと、入浴前にブラッシングをすればあらかじめ汚れやホコリを取り除けるだけでなく、髪の毛1本1本をキレイに整えることで、シャンプーの際に手が引っかかったりしなくなる効果もあります。では、どのようなブラッシングが髪の毛に良いか見ていきましょう。

まず、ブラッシングをする際には、力を入れて引っ張ったりしないようにしてください。あまり激しいブラッシングだと、髪の毛を保護しているキューティクルがはがれてしまったり、引っ張る力に弱い髪の毛は、途中で切れたり、抜け落ちやすくなってしまいます。ブラッシングは、ゆっくりで良いので外側から少しずつするようにして、頭皮に引っかけて傷を付けないようにしましょう。

頭皮が傷ついてしまうと、フケや炎症を発生したり、抜け毛や薄毛が進行してしまう恐れもあるので、ブラッシングだからといって軽く見ないで、丁寧にするように心がけてください。

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